Cerca de 30% dos casos de câncer de mama podem ser evitados com a adoção de hábitos saudáveis, como:

. Praticar atividade física

. Manter o peso corporal adequado

. Evitar o consumo de bebidas alcoólicas

. Amamentar

. Amamentar o máximo de tempo possível protege contra o câncer.

. Não fumante nem ativo nem passivo ajuda prevenir o câncer de mama.

. Fazer o diagnóstico precoce – mamografia – está entre as principais
medidas de prevenção.